热身运动
拆字解意
热
rè，(1) 温度高，感觉温度高，与“冷”相对。【组词】：热水。热带。灼热。热度。水深火热（喻人民生活处境异常艰难痛苦）。(2) 身体发烧。【组词】：热症。(3) 使温度升高。【组词】：热敷。(4) 情意深。【组词】：热心。热情。热忱。热切。热血。热爱。(5) 旺、盛。【组词】：热闹。热潮。热火朝天。(6) 形容非常羡慕或急切想得到。【组词】：热中。(7) 受很多人普遍欢迎、关注的。【组词】：热销。热门儿。(8) 物理学上指物体内部分子不规则运动发出的一种能。【组词】：热能。热力学（研究热能和别种能相互转化的科学）。(9) 放射性强。【组词】：热核武器。
身
shēn，(1) 人、动物的躯体，物体的主要部分。【组词】：身躯。人身。身材。身段。船身。树身。(2) 指人的生命或一生。【组词】：身世。献身。(3) 亲自，本人。【组词】：自身。亲身。身教。身体力行。(4) 统指人的地位、品德。【组词】：出身。身分（fèn ）。身败名裂。(5) 孕，娠。【组词】：身孕。(6) 量词，指整套衣服。【例句】：做了一身儿新衣服。
运
yùn，(1) 循序移动。【组词】：运行。运动。运转（zhuàn ）。(2) 搬送。【组词】：运输。运载。运营（交通工具的运行和营业）。运力。运销。空运。海运。(3) 使用。【组词】：运用。运算。运笔。运筹（制定策略）。(4) 人的遭遇，亦特指迷信的人所说的遭遇。【组词】：运气。命运。幸运。国运。(5) 南北距离。【组词】：广运百里。(6) 姓。
动
dòng，(1) 改变原来位置或脱离静止状态，与“静”相对。【组词】：变动。波动。浮动。振动（物体通过一个中心位置，不断作往复运动。亦称“振荡”）。震动（①颤动或使颤动，如“门窗动动了一下”；②重大事情或消息使人心不平静，如“动动全国”）。(2) 使开始发生。【组词】：发动。(3) 使用。【组词】：动用。动武。动问（客套话，请问）。(4) 使起作用或变化，使感情起变化。【组词】：感动。动人心弦。娓娓动听。动容。(5) 吃（多用于否定式）。【例句】：这几天不动荤腥。(6) 非静止的。【组词】：动画。(7) 可变的。【组词】：动产。(8) 行为。【组词】：举动。动作。(9) 常常。【组词】：动辄得咎。